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吃柿子又吃海鲜,不得不知道这些危害

日期:2017年10月13日 16:59

      现在新鲜柿子成熟了,正是吃柿子的时候,而且成熟的柿子味道也是比较甘甜柔软的,但是食用柿子也有一些禁忌,那么吃柿子可以吃海鲜吗?

 

1.吃柿子可以吃海鲜吗

 

      吃柿子的时候不适合吃海鲜。 这两种食物一起吃有相克的作用,不适合在一起食用,柿子中含有一定量的鞣酸和维生素C,而海鲜中含有丰富的蛋白质,鞣酸会与蛋白质一起结合,产生沉淀物,影响食物消化吸收,造成身体的不适。

 

2.柿子和海鲜一起吃的危害

 

      柿子与海鲜一起吃会在体内生成沉淀物,形成不容易消化的物质,而且柿子中含有的鞣酸还能抑制消化液的分泌,使沉淀物长时间的停留在体内,使人出现消化不良的情况。 阻碍营养吸收 柿子与海鲜一起吃会生成难以溶解的物质,不仅会造成身体的消化不良,还会阻碍其他营养的吸收,造成摄入的营养不足,使人营养不良。 腹痛腹泻 柿子和海鲜都属于寒凉性的食物,在一起食用的时候容易引起脾胃虚寒,刺激肠胃,进而使身体出现腹痛腹泻感,有些身体虚弱的人还会出现恶心、呕吐的现象。

 

3.柿子和海鲜一起吃了怎么办

 

      柿子和海鲜一起吃的量比较少,身体没出现什么不适情况的话,建议对喝点水就好了,不要太过担心,但是自己要牢记,下次柿子和海鲜可不能一起吃哦。 如果说食用量比较多,伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等身体不适症状时,建议最好去医院检查,以防生结石,影响身体的健康。

 

4.吃了柿子多久能吃海鲜

 

      吃了柿子之后4小时再吃海鲜比较好。 柿子中含有果胶,这种物质在体内的消化时间比较长,一般需要4小时左右,如果要食用两种相克的食物的话,最好是等一种食物消化了,再吃另一种比较好。

 

      小贴士:没有成熟的柿子吃起来会带有一些涩味,最好是等柿子成熟后再吃比较好,而且在吃海鲜的时候也要将海鲜煮熟再吃比较好,没有煮熟的海鲜中,可能会携带一些寄生虫,这些寄生虫进入体内,对身体健康造成一定的危害,所以说这两种食物都要吃熟的才好哦!

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